第(3/3)页 “如何保暖,防止冻伤以及冻伤后该怎么办,如何在冬季寻找食物,如何分辩枫叶国的动物以及他们的爪印粪便,如何应对暴风雪等等,这些都是这一个月你们需要学习的。 另外就是储备体能与脂肪! 因为极端恶劣的天气,你们每个人都需要在节目正式开始前给我增加体重,特别是两位女同志,你们现在这体格,到了那种环境下撑不了几天的。 当然,你们也不要害怕,节目刚开始的时候,气温还不至于那么底,有半个月时间才会真正进入枫叶国的冬季。 我会让饮食管理团队加大给你们食物中的热量。” 庄大康的话,让宋哪吒和越莉颖的表情一下子都不好了。 一个女明星,最重要的就是身材管理,现在要让她们必须放弃管理,使劲的吃高热量高脂肪的东西增肥,这绝对不是一个能让她们开心的事情。 好在两人在来之前也知道这个是必须的,所以虽然表情有些不对,但是并没有说话。 “头半个月我们主要在这里进行训练,后半个月每隔一天我们会让大家提前适应一下零下三十多度的气温下如何生存。 好了,现在大家有什么问题?” 说完,庄大康看着几人问道。 “没有!” 几人互相看了看,纷纷摇头。 “好,从明天开始我们就正式进入训练,另外我们的厨房是二十四小时开放的,你们尽量放开吃,在这里不怕你吃的多,就怕你吃的少!” 点点头,庄大康说完后就离开了。 “完了,按他这说法,等上节目的时候,我们得胖成什么样啊?” 庄大康一走,赵莉颖就苦着脸抱怨道。 “是啊,不会胖成个球吧?” 宋哪吒点点头也是一脸的苦相。 明白归明白,但是真要让她们想一想到时候可能的样子,她们都受不了。 “没事,你们到时候就算不吃胖,穿着厚厚的衣服也会变成球的,所以你们的粉丝们是看不出来的!” 吴京笑着开解道,只是这话说出来两人的表情并没有好一分,反而因为联想到还要穿成个熊一样,表情更不好了。 【话说,目前朗读听书最好用的app,野果阅读,www.yeguoyuedu.com 安装最新版。】 第(3/3)页